百頤年美體粥
前段時(shí)間,一直有人問(wèn)我的作法及功效?在此我也分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。為什么百頤年美體粥對(duì)我們有這么多的好處!
現(xiàn)在很多人都認(rèn)為長(zhǎng)胖是個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題,有些人就怎么吃都不會(huì)胖,而胖的人喝水都胖,其實(shí)身材的胖瘦,跟我們的腸道情況有莫大關(guān)系!說(shuō)起腸道的重要性,可能大多數(shù)人都感觸不大,但想象一下,如果你的腸道出現(xiàn)了問(wèn)題,腸毒的堆積能從皮膚和身材上顯露出來(lái)。就會(huì)出現(xiàn)例如肥胖、便秘、臉上長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、氣色不好、黑眼圈等問(wèn)題,你還會(huì)覺(jué)得無(wú)所謂嗎? 什么決定外表的好壞?基本就是腸道!
中醫(yī)說(shuō)腸生血,血生精,精養(yǎng)腎,腸胃本源于先天之精,化濕祛熱,排毒生機(jī)。人的宿便及毒素排空了,皮膚氣色自然清新舒暢,生命元素生生不息,健康活力始于周身,自然能保持完美身材,怎能不讓人賞心悅目,不忍靠近。
以前我從來(lái)就不了解什么叫保養(yǎng),當(dāng)然我認(rèn)為的保養(yǎng)就是用國(guó)際品牌的化妝品。
幾年前到現(xiàn)在幾乎手機(jī)天天不離手,天熱口渴就猛灌冷飲,冰鎮(zhèn)啤酒,涼拌食品,冰牛奶等等……不到半夜不睡覺(jué),早上根本起不來(lái)……不知不覺(jué)S碼的衣服都穿不下了,換成了M碼。腸道的健康與否雖然來(lái)源飲食,前段時(shí)間感覺(jué)自己肚子漲漲的,臉上冒出一顆顆小痘痘了,也許是上火了吧,自己去藥鋪買了些牛黃解毒片服用,才吃了幾粒晚上就開(kāi)始拉肚子,第二天就起不了床了。
去衛(wèi)生間的時(shí)候,路過(guò)鏡子旁,才發(fā)現(xiàn)鏡子中的是誰(shuí)啊,濃濃的黑眼圈、滿臉頰的痘痘、面色憔悴、皮膚枯黃……我是怎么了……
百頤年美體粥
老中醫(yī)告訴了老媽一個(gè)方子,每天煮給我喝,可以很快就調(diào)理回健康的自己,還告訴我藥是不可以隨便亂吃的。
周一到周五我媽趁我還沒(méi)有起床,就早早起來(lái)煮粥給我喝,周六周日不上班了,就我來(lái)煮?次覌屆刻煸缟媳任以缙鹨粋(gè)多小時(shí)煮粥給我喝,心里真不是滋味。
不過(guò)心里真想告訴我媽,不要煮了媽,沒(méi)用的
我知道他們都是想我腸胃能盡快好起來(lái),我每天早餐都喝一碗,()不過(guò)熬不過(guò)媽媽的熱情和期盼。
1、喝了一周的時(shí)候我慢慢發(fā)現(xiàn)身體有變化。我每天去廁所的次數(shù)、時(shí)間開(kāi)始有規(guī)律起來(lái)。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑,難以形容。(不過(guò)每次排便后肚子非常舒服。)
2、第二周我發(fā)現(xiàn)自己氣色明顯比以前好,痘痘開(kāi)始消退、皮膚變得光亮白皙了好多,媽媽都說(shuō)我氣色好了很多和同事都問(wèn)我用了什么化妝品。
3、第三周腰明顯細(xì)了一大圈,以前的S碼的衣服又可以穿了,趕緊去稱重,足足輕了8斤。如今臉色紅潤(rùn)了,身體也很好。排便基本無(wú)臭味。
媽媽總算舒了口氣說(shuō):“沒(méi)有枉費(fèi)媽媽一番苦心啊!”好多同事都問(wèn)我是怎么回事,這里就告訴大家吧,希望大家一起輕松改善便秘,恢復(fù)活力,一身輕松,一直偏胖的我這回總算是瘦身成功了。
這里就把老中醫(yī)給我的百試百靈秘方分享給大家:
百頤年美體粥食療方子:
【材料】葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實(shí)5克、枸杞2克
【做法】將葛根、木瓜等洗凈,紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時(shí)。然后將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時(shí),根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖,即可食用。
眾所周知,魔芋是世界上公認(rèn)的修身食品,具有極強(qiáng)的飽腹感,減少熱量攝入;葛根含有的黃酮類物質(zhì),有清除體內(nèi)垃圾的功能,經(jīng)常食用,能起到強(qiáng)筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效;薏苡仁有祛濕利水,消腫排毒的作用,是天然的清腸排毒物質(zhì),有助于排走滯留的脂肪。以上材料一起煮的五谷雜糧粥,不僅能幫助減肥瘦身,滋補(bǔ)肝腎,還能幫助身體排出積累的毒素,幫助美容養(yǎng)顏,是男女老幼不可多得的養(yǎng)生食譜。
百頤年美體粥
曾有人問(wèn)起趙雅芝的保養(yǎng)之道,她笑著說(shuō):“保養(yǎng)的第一要?jiǎng)?wù)就是排除體內(nèi)腸胃毒素。我的生活也不是很規(guī)律,有時(shí)候外出拍廣告,也是隨便吃點(diǎn),而且我也喜歡吃辣的,不過(guò)我很注重排毒養(yǎng)顏、并且知道補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡。幾十年來(lái)我一直堅(jiān)持不讓自己體內(nèi)產(chǎn)生腸胃問(wèn)題,這就是保養(yǎng)的方式。堅(jiān)持每天早餐喝。”
百頤年美體粥
雖然這個(gè)煮起來(lái)比較麻煩,但我和我爸媽每天都會(huì)喝上一碗。我把這個(gè)方子告訴了好些朋友,很多人剛聽(tīng)到皮膚變好,身材變得苗條有曲線時(shí)都很感興趣,可一聽(tīng)這個(gè)粥那么難煮都連忙搖頭,覺(jué)得每天下班都好累了,不想再去折騰熬粥了。
天貓
如果大家都像我一樣,平時(shí)上班比較忙,實(shí)在擠不出時(shí)間煮粥,還有一個(gè)快捷方法! 上搜一款叫的,賣得非;!這款粉是由等純天然五谷雜糧,用廣東中醫(yī)院的知名老中醫(yī)獨(dú)家秘方調(diào)配研磨而成的天然粉粉,食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)效果非常好!
每天早上取3-4勺,用溫水沖開(kāi)就可以直接代替早餐吃了,非常方便,既解決了早餐問(wèn)題,又能瘦身、美容,非常適合那些既想養(yǎng)好身體,又實(shí)在擠不出時(shí)間煮粥的朋友們!
我現(xiàn)在早上都在公司吃,減輕了媽媽每天早起為我熬粥的負(fù)擔(dān)了,F(xiàn)在因?yàn)楣ぷ骶γ黠@提升,我在公司當(dāng)中的地位也已經(jīng)升到主管的位置。有時(shí)候真的是說(shuō)想要有一份好的事業(yè),首先得有一個(gè)好的身材才行!
人要長(zhǎng)生、腸要常清
老祖宗說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò):“要叫人不死、腸中須無(wú)屎”,并一再?gòu)?qiáng)調(diào)“”。那么,問(wèn)題來(lái)了,今天,你清腸排毒了嗎?
因?yàn)榘兕U年一直非常注重口碑,粉粉的所有食材都是選自原產(chǎn)地上等優(yōu)質(zhì)的天然原料,然后經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的挑選清洗、低溫烘焙、精心研磨成粉,口感細(xì)膩易于吸收,且不加任何添加劑,口味香濃老少咸宜,減肥豐胸、美容養(yǎng)顏,對(duì)腸道的調(diào)理有非常好的作用。
中國(guó)商務(wù)新聞網(wǎng)是商務(wù)部國(guó)際商報(bào)社主辦,國(guó)家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室批準(zhǔn)的國(guó)家一類新聞網(wǎng)站,是全國(guó)商務(wù)系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)宣傳和信息服務(wù)的重要窗口,是我國(guó)商務(wù)領(lǐng)域具有行業(yè)獨(dú)占性和權(quán)威性的信息資訊服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。
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國(guó)內(nèi)現(xiàn)貨鉛市場(chǎng)1 鉛錠報(bào)價(jià)區(qū)間在15500-15600元 噸左右,均價(jià)為15550元 噸,較前一交易日下調(diào)50元 噸。隨著天氣轉(zhuǎn)冷,旺季即將結(jié)束,市場(chǎng)預(yù)期后市對(duì)
12月6日山東地區(qū)氫氟酸市場(chǎng)行情暫穩(wěn),目前無(wú)水氫氟酸出廠含稅價(jià)格主流報(bào)12300-12700元 噸,場(chǎng)內(nèi)貨源供應(yīng)正常,場(chǎng)內(nèi)商家裝置運(yùn)行穩(wěn)定,走銷情況一般,近期螢
近日,華夏基金、嘉實(shí)基金、農(nóng)銀匯理基金等多家知名基金公司接受了天天基金網(wǎng)的調(diào)研,最新公布的12月調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,基金經(jīng)理無(wú)人看空。其中,看漲的基金經(jīng)理占47%,認(rèn)為后續(xù)還將維持震蕩的占53%。后市投資風(fēng)格方面,
【電池巨頭出手!165億元投向“亞洲鋰都”!】12月7日,欣旺達(dá)與宜春市政府簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議,預(yù)計(jì)總投資165億元,分期在宜春市建設(shè)鋰鹽、鋰電池材料、鋰電池回收利用等項(xiàng)目。
同花順數(shù)據(jù)中心顯示,華安鑫創(chuàng)12月7日獲融資買入146 35萬(wàn)元,占當(dāng)日買入金額的8 33%,當(dāng)前融資余額6829 45萬(wàn)元,占流通市值的3 96%,超過(guò)歷史70%分位水平。融資走勢(shì)表日期融資變動(dòng)融資余額12月7日-30 42萬(wàn)6829
同花順數(shù)據(jù)中心顯示,洪濤股份12月7日獲融資買入242 27萬(wàn)元,占當(dāng)日買入金額的11 87%,當(dāng)前融資余額2 84億元,占流通市值的9 48%,低于歷史20%分位水平,處于相對(duì)低位。融資走勢(shì)表日期融資變動(dòng)融資余額12月7日52 01
同花順數(shù)據(jù)中心顯示,聯(lián)化科技12月7日獲融資買入363 92萬(wàn)元,占當(dāng)日買入金額的15 59%,當(dāng)前融資余額3 89億元,占流通市值的2 53%,超過(guò)歷史50%分位水平。融資走勢(shì)表日期融資變動(dòng)融資余額12月7日-732 45萬(wàn)3 89億1
同花順F10數(shù)據(jù)顯示,2022年12月8日晶品特裝(688084)新增“融資融券”概念! ∪脒x理由是:公司是融資融券標(biāo)的股! 【诽匮b主營(yíng)業(yè)務(wù)是光電偵察設(shè)備和軍用機(jī)器人的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。
華菱鋼鐵12月7日發(fā)布投資者關(guān)系活動(dòng)記錄表,公司于2022年12月5日接受3家機(jī)構(gòu)單位調(diào)研,機(jī)構(gòu)類型為保險(xiǎn)公司、基金公司、證券公司! ⊥顿Y者關(guān)系活動(dòng)主要內(nèi)容介紹: 問(wèn):公司目前的盈利和下游需求情況? 答:
12月7日,工銀養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)股票A最新單位凈值為1 714元,累計(jì)凈值為1 714元,較前一交易日上漲0 94%。歷史數(shù)據(jù)顯示該基金近1個(gè)月上漲1 06%,近3個(gè)月上漲4 9%,近6個(gè)月下跌0 98%,近1年下跌20 61%。
12月7日,天弘中證500指數(shù)增強(qiáng)A最新單位凈值為1 2274元,累計(jì)凈值為1 2274元,較前一交易日下跌0 08%。歷史數(shù)據(jù)顯示該基金近1個(gè)月下跌0 74%,近3個(gè)月下跌4 1%,近6個(gè)月下跌2 78%,近1年下跌14 1%。
12月7日,嘉實(shí)新財(cái)富混合最新單位凈值為1 078元,累計(jì)凈值為1 423元,較前一交易日上漲0 0%。歷史數(shù)據(jù)顯示該基金近1個(gè)月上漲9 22%,近3個(gè)月上漲1 89%,近6個(gè)月上漲0 76%,近1年下跌2 38%。
12月7日,國(guó)富潛力組合混合A最新單位凈值為1 23元,累計(jì)凈值為3 108元,較前一交易日下跌0 81%。歷史數(shù)據(jù)顯示該基金近1個(gè)月上漲7 33%,近3個(gè)月上漲3 1%,近6個(gè)月下跌2 92%,近1年下跌11 66%。
12月7日,長(zhǎng)城久嘉創(chuàng)新成長(zhǎng)混合A最新單位凈值為1 7522元,累計(jì)凈值為1 7522元,較前一交易日下跌1 17%。歷史數(shù)據(jù)顯示該基金近1個(gè)月下跌8 46%,近3個(gè)月下跌6 92%,近6個(gè)月上漲11 58%,近1年下跌13 92%。
據(jù)快查APP了解到,12月8日公告顯示,遠(yuǎn)望谷(002161)控股股東徐玉鎖質(zhì)押876萬(wàn)股,本次質(zhì)押占其所持股份比例為5 83%,質(zhì)押起始日期為2022年12月6日,質(zhì)權(quán)人為深圳市高新投融資擔(dān)保有限公司,質(zhì)押用途為個(gè)人資金需求
提起煤炭行業(yè),你會(huì)想到什么?是沾滿煤灰的礦工,還是繁雜困難的選煤工序?在智能化、數(shù)字化、綠色化技術(shù)設(shè)備的加持下,傳統(tǒng)的煤炭行業(yè)已發(fā)生了翻天覆地的變化! “作為一家煤炭科技生產(chǎn)服務(wù)公司,我們把自己定位
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金融界12月7日消息日前,深圳證監(jiān)局發(fā)布一則行政處罰決定書(shū)顯示,王科迪于2019年6月26日入職國(guó)信證券深圳高新南九道證券營(yíng)業(yè)部,任職期間,王科迪先后控制三個(gè)股票賬戶持有、買賣股票,累計(jì)交易金額共2487 45萬(wàn)元,
《2021年度中國(guó)對(duì)外直接投資統(tǒng)計(jì)公報(bào)》發(fā)布 中國(guó)對(duì)外
金港高速公路連接柬埔寨首都金邊和該國(guó)最大深水海港西哈努克港,是中國(guó)路橋按建造—運(yùn)營(yíng)—移交模式投資的項(xiàng)目,采用中國(guó)設(shè)計(jì)及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),橫跨5個(gè)省份,全長(zhǎng)187 05公里,雙向四車道。金港高速公路通車后,從金邊到
總體保持穩(wěn)定恢復(fù)態(tài)勢(shì) 工業(yè)經(jīng)濟(jì)展現(xiàn)較強(qiáng)韌性
2022年1至10月,浙江省寧波市811家汽車制造業(yè)規(guī)上工業(yè)總產(chǎn)值2646 8億元,同比增長(zhǎng)14 2%。圖為11月19日,工人在領(lǐng)克汽車寧波梅山工廠的總裝車間作業(yè)。今年以來(lái),受疫情多發(fā)散發(fā)、市場(chǎng)需求不振等因素影響,國(guó)內(nèi)工業(yè)
14家券商獲首批個(gè)人養(yǎng)老金代銷展業(yè)資格 多家券商透露
11月18日晚間,證監(jiān)會(huì)發(fā)布《個(gè)人養(yǎng)老金基金銷售機(jī)構(gòu)名錄》,共37家機(jī)構(gòu)入圍,其中券商14家,銀行16家,獨(dú)立基金銷售機(jī)構(gòu)7家。14家券商包括華泰證券、中信證券、海通證券、國(guó)泰君安、申萬(wàn)宏源、中金財(cái)富和長(zhǎng)江證券
北京再擔(dān)保承保規(guī)模超6000億 覆蓋中小微企業(yè)超過(guò)16萬(wàn)
北京中小企業(yè)融資再擔(dān)保有限公司(簡(jiǎn)稱北京再擔(dān)保)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示,成立14年來(lái)已累計(jì)承保規(guī)模超過(guò)6000億元,覆蓋中小微企業(yè)(農(nóng)戶)超過(guò)16萬(wàn)戶次,積極推動(dòng)北京市中小微企業(yè)融資規(guī)模不斷擴(kuò)大。北京再擔(dān)保2008年
“晴雨表”上線吸引增量資金入市 三大舉措激發(fā)交易活力
下周一首只指數(shù)登場(chǎng),開(kāi)啟指數(shù)化投資時(shí)代;12月1日起股票交易經(jīng)手費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)調(diào)降50%,降低交易成本;做市交易業(yè)務(wù)啟動(dòng)征求意見(jiàn),將爭(zhēng)取盡快上線以提升市場(chǎng)活躍度……開(kāi)市剛滿一周年的北交所在昨天一口氣亮出三板斧
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